A propos Présentation

Après une Licence STAPS Education et Motricité je me suis spécialisé dans le coaching sportif de haut niveau avec un Master en Préparation Physique, Mentale et Réathlétisation. Ce master m'a permis d'acquérir les connaissances pour être totalement autonome dans le métier de préparateur physique.

Aujourd'hui, mon objectif est de mettre à profit mes compétences pour réaliser des programmes personnalisés et un suivi de qualité auprès d'un public d'amateurs désireux de se maintenir en forme ou de se surpasser. Je souhaite leur mettre toutes les clés en main pour favoriser leur développement personnel selon la formule qui conviendra le mieux à chacun d'entre eux. "L'Objectif d'un entraineur personnel est de vous entraîner en vous proposant les exercices les plus adaptés à votre profil (niveau sportif, âge, antécédent blessure etc..) afin de vous faire progresser le plus efficacement possible pour que vous puissiez par la suite conserver les résultats acquis afin d'optimiser votre capital santé" Joris Guerrazzi

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